Então, esse é o meu primeiro passo.
Criei este blog para me ajudar no meu vício. Então, sem querer fazer analogia à propaganda da Perdigão (que tem umas lasanhas deliciosas...), vou abrir meu coração.
Eu sempre fui magrinha. Claro, isso era na fase de colégio, quando a gente come um pacote de biscoito com leite condensado na frente da TV e não engorda. Mas aí, o tempo foi passando, eu fui mantendo meu peso normal. Até que eu engravidei aos 25 anos. E engordei 20kg durante a gestação. Após o parto, emagreci 10kg.
E os outros 10?
Foi aí que eu percebi que os maus hábitos na adolescência acabaram comigo. Porque eu simplesmente não conseguia fazer dieta nenhuma. Nem mesmo ter uma alimentação saudável.
E foi então que percebi que sou viciada em PÃO!
E não adianta ninguém dizer que é só comer com moderação, porque isso não existe pro viciado. Se o viciado comer o primeiro, não vai conseguir ficar em um só, e vai PRECISAR do segundo, e do terceiro, e do quarto... É, no jantar, eu comia quatro pães franceses, e dois pães doces. Mas não pense que eu colocava uma cestinha como esta aí em cima toda no meu colo e ia comer. Não... eu fingia moderação, é claro. Fingia pra mim mesma. Eu colocava no meu prato dois pães com manteiga ou outra coisa, e uma xícara de café com leite. Quando eu terminava de comer, a ANSIA não passava. Eu voltava lá e repetia o prato, e depois, comia um pão doce, só pra depois voltar lá e pegar outro. Um de cada vez.
Eu tentei comer um só. Ser moderada.
MAS NÃO DÁ!!!
Não é fome... é vontade. É o tempo todo dando vontade de ir à cozinha preparar alguma coisa pra comer.
Eu já falei que televisão dá fome?
Basta sentar pra ver o que for, novela, filme, programa, futebol sei lá mais o quê, que dá vontade de mastigar. Essa história de que televisão engorda 4kg é com relação a quem assiste, e não a quem aparece.
Não dá pra cortar o pão. O pão é básico, é delicioso, é cheiroso, e se você vive numa casa com mais pessoas, todo mundo come pão. Fica aquele cheiro de pão quentinho saindo da sacola, não tem como ser forte e resistir. Chega a ser uma vontade IRRACIONAL.
Só de escrever isso aqui já tá me dando água na boca. É melhor eu mudar de assunto, porque esse blog é pra me ajudar a parar, e não pra me fazer sair correndo pra padaria.
Outra coisa que sou viciada é em CARNES. De todos os tipos. Eu sou o tipo de pessoa que não pode almoçar em self service, porque eu não conheço os limites. Se tiver cinco tipos de carne diferentes, eu pego um pedaço de cada tipo.
E não tem como comer pouco. Um pedacinho só de cada. Quando você põe o gosto da carne na boca, você quer mais. Quer dizer, você não. EU. Ai ai ai...
Agora, coisa saudável, tipo salada, essas coisas, só se for no hamburguer... batata só se for frita. Leite, só se for no chocolate ou leite condensado. Farinha, só se for Láctea. Suco, só se for com gás...
E eu não estou colocando essas imagens pra matar algum VCA com um AVC (trocadilho infame). Eu só estou exorcizando meus demônios...
Atividade física... sempre passei longe. Cheguei a fazer três meses de academia antes da gravidez, mas depois do parto, já fazem três anos e meio que não passo nem na calçada. Caminhar? Bem, fui uma vez, influenciada pelo Medida Certa do Fantástico.
Mas foi uma única vez, e nem cheguei a caminhar meia hora. Dei uma volta na pista de cooper e já fiquei cansada e fui pra casa. Tentei fazer dança, mas no mês de julho só fui pra uma aula.
E como dia de segunda-feira é o Dia Mundial do Início do Regime, eu resolvi tomar vergonha na cara, assumir meu vício, e mudar minhas atitudes.
Claro, não se anda uma estrada numa passada só. Eu tenho que dar um passo de cada vez. Matar um leão por dia. E a idéia foi criar este blog, pra servir como meu diário e me POLICIAR, para me impedir de comer demais, comer o que não devo, essas coisas.
Criei o blog na segunda, mas só pude postar hoje. Então, vamos lá. Me desejem sorte.
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